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LES GRANDS BUFFETS EN NARBONA

¡Qué me gusta descubrir sitios nuevos en Barcelona o relativamente cerca! En este caso tuve la oportunidad de acompañar al equipo de prensa que viajó a Narbonne para cubrir un reportaje sobre Les Grands Buffets y su creador, Louis Privat.

Salimos con los compañeros de Tryptic Comunicación y Nius Diario con Renfe SNCF, en un cómodo viaje que duró apenas dos horas. Comentar que RENFE y SNCF se han unido para ofrecer el mejor servicio, permitiendo conectar grandes ciudades con una nueva dimensión internacional con reducciones muy importantes de tiempo en los viajes. 

Al finalizar el trayecto; una visita por la acogedora ciudad de Narbona y directos para Les Grands Buffets.

Les Grands Buffets se ha convertido como un lugar indispensable y un reclamo turístico propio en la región de l'Occitane, donde poder disfrutar de las recetas más antiguas de la cocina tradicional francesa dónde poder degustar uno de los Buffets de quesos más grandes, un sinfín de mariscos, en defintiva, saborear sin límite una minuciosa selección de recetas de la cocina tradicional francesa y endulzarse con más de 100 postres elaborados por un Maestro Pastelero, todo ello, en una decoración única, cuidada y que nos transporta al tiempo de la época de la burguesía de la zona.

Disfruté como una enana, aunque ni en una semana podría conseguir probarlo todo... y me quedé con muchas ganas... ¡lo cual implica que tendré que volver seguro!



 

ROADTRIP USA COSTA OESTE PART 2

Y seguimos con la ruta por USA, en concreto la Costa Oeste... y continúo dónde lo dejé: después de las Vegas y todo su esplendor.

De esta impactante ciudad pasamos al entorno natural, de nuevo. Esta vez para visitar Zion Park, en Utah. Sin duda uno de los momentos más "desconexión" del viaje ya que, plenamente improvisado, acabamos bañándonos en uno de los ríos que bajan por el parque desde el cañón (sí, en ropa interior).


ROADTRIP USA COSTA OESTE PARTE 1

¡Hola bonitos!

Los que me siguen en Instagram (quien no lo haga... a qué esperáis??!!! :-P @barbaraders) han ido viendo mis andanzas por Estados Unidos, concretamente; una ruta por la Costa Oeste, con un total de 4000 kilométros realizados y muchos, muchos sitios visitados, que os explicaré en dos partes (o 3...).

Vamos allá:

Aterrizamos al mediodía en San Francisco, después de 12 horas de vuelo (directo, eso sí) y aprovechamos esa tarde para ver los alrededores del hotel: Fisherman's Wharf, el Pier 39 (donde se encuentran los leones marinos) y la famosa calle Lombard Street. Situada entre Hyde y Leavenworth, Lombard Street, es la calle conocida como la más empinada de San Francisco.

El siguiente día en la ciudad de San Francisco aprovechamos para ir de compras y visitar Alcatraz, que realmente ponía los pelos de punta, no solo por el sitio, si no por lo que vas escuchando por la audio guía, que te va haciendo un recorrido por toda la prisión con detalles.

Por la tarde hicimos un tour típico con un 'local' en su furgoneta, ¡que nos enseñó toooodo San Francisco a toda leche! Pasó por el Puente Golden Gate, por Fisherman's Wharf, Jefferson Street, North Beach, Broadway at Columbus Avenue, Chinatown, Fort Point National Historic Site, y por Pacific Heights, el hogar de Billionaire's Row, que cuenta con los estados de políticos, titanes de la tecnología y otras celebridades de San Francisco (incluida la casa de la Sra. Doubtfire). 



REDUCIR CELULITIS EN BARCELONA BY L&C MEDICAL ESTHETIC

Sí, señores, podemos estar en nuestro peso ideal pero aún así, tener celulitis, retención de líquidos o grasa acumulada. Y, ¿por qué pasa eso? ¿Por qué las mujeres delgadas también tienen celulitis? Pueden ser varios los motivos, entre éstos:

- La genética. Si tu madre tiene celulitis, entonces lo más probable es que tú también la tengas... ¿Un drama? Sí, porque es mi caso!!!

- El exceso de grasa. No importa lo delgada que estés, es posible que tengas un exceso de grasa en alguna zona de tu cuerpo. Es necesario en este caso que hagas ejercicio diario, e incluso el levantamiento de pesas y la musculación podrían ayudar en la batalla contra la celulitis.

- La deshidratación. El agua ayudará a que evites la hinchazón y la retención de líquidos –algo que puede hacer que aparezca la celulitis o incluso que empeore su aspecto-.
- El envejecimiento. A medida que envejecemos el colágeno y el tejido conectivo empiezan a descomponerse y tu piel empezará a perder elasticidad y la grasa depositada debajo de la superficie de la piel empujará hacia fuera –hacia la superficie- creando un efecto de piel de naranja.
Teniendo yo celulitis y, aún haciendo deporte y comiendo relativamente bien, necesitaba una ayuda extra. Por eso acudí a L&C MEDICAL ESTHETIC; un equipo de profesionales situados en Barcelona y dedicados a la medicina estética. Su propuesta fue la realización de un tratamiento continuado de cavitación y de bambuterapia, todo enfocado a disolver y eliminar la mayor calidad de tejido adiposo problemático.

Como saben que se acerca la operación bikini, me han dado un código especial para vosotros, si decís que venís de mi parte (BARBARADERS) tendréis un 15% de descuento en todos sus tratamientos corporales!!

Además, realizamos valoración gratuita para poder definir qué tipo de problemática tienes y en qué zonas, para así poder definir qué método y aparatología se adapta más a esa necesidad, teniendo en cuenta factores como la edad, la altura, el peso actual, los objetivos, las costumbres, los hábitos de alimentación, etc., ya que tienen una máquina ecográfica que te muestra tus niveles de grasa y zonas más graves.




BACKSTAGE X THE BEST CITY CLUB

Hola!

¿Os acordáis de un post que realicé hace semanas acerca de The Best City Club? Pues hoy os vuelvo a hablar de ellos y su nueva colaboración con el salón Backstage Barcelona y sus tratamientos de belleza y peluquería.

The Best City Club es un club de ocio que funciona a través de una app y, mediante la cual, puedes obtener privilegios o descuentos especiales en determinados locales TOP de la ciudad!

En esta ocasión pude conocer de primera mano el salón y toda su oferta de tratamientos para el cabello, el cutis y el cuerpo. Como hacía tiempo que no me realizaba mechas opté por probar su nuevo sistema de coloración, con productos COLOR.ME de KEVIN.MURPHY, que se adapta a la tonalidad base del cabello en toda su largura para darle un toque natural y dinámico a la melena. Y, debo decir y, las fotos lo muestran, que así fue: un acabado natural y brillante gracias a las manos de Cata, estilista especialista en rubios (por lo que me dijeron y pude comprobar). ¡Una profesional!

Desde luego poder contar con aplicaciones que te proporcionen este tipo de beneficios es una gozada. Imagina que acudes al salón a realizarte un masaje drenante corporal y te realizan, además, un tratamiento facial express? O que, ¿por el simple hecho de ser miembro de la app te realicen un maquillaje flash o un diagnóstico y tratamiento detox capilar gratis? Y son sólo algunos de los beneficios que tienen con Backstage Barcelona pero sus partners se amplían a locales de ocio, restaurantes, spas, etc! Descúbrelos en su web y app, ¡Ya disponibles en Itunes y Google Play! Y registrate con el código BARBARATBCC3M para obtener tres meses gratuitos.



     

LILYBOD FITNESS SET

¡Cómodo, suave y bonito! Eso es todo lo que le pido a un conjunto deportivo (a veces incluso si es algo sexy, mejor que mejor, jejeje!) y este set de Lilybod lo cumple a la perfección.

Os dejo con las fotos, ¡Espero que os gusten!


Comfortable, soft and pretty! That's all I ask for a sports outfit (sometimes even if it's something sexy, better than better, hehehe!) and this Lilybod set does it perfectly. 

I leave you with the photos, I hope you like them!



FLORES EN VALENCIA

¿Y lo guay que es cuando la calle más molona de Valencia está cerrada al acceso del tráfico?

Pues eso nos pasó el  domingo pasado en nuestra escapada a Valencia. Cuando vi este puente vacío no pude resistirme a plantarme en medio para hacer fotos. Debo decir que luego se llenó de gente haciendo lo mismo... ejjeje!

Look cómodo para la ocasión y mi nuevo reloj negro de malla de la marca Millner, con la que tenéis un descuento extra del 15% ingresando el código: BARBARADERS15

¡Espero que os guste!


And how cool is it when Valencia's coolest street is closed to traffic access?

Well, that's what happened to us last Sunday on our getaway to Valencia. When I saw this empty bridge I couldn't resist standing in the middle to take pictures. I must say that later it was filled with people doing the same thing... hehehe!

Comfy outfit for the occasion and my new black watch from Millner, with which you have an extra discount of the 15% by entering the code: BARBARADERS15

I hope you like it!



 

SET DISEÑADO POR MI PARA MYSOZOSHOP


Hace unas semanas os comentaba por Instagram que estaba super contenta tras la propuesta de colaboración con Mysozoshop para realizar un conjunto deportivo a vender en su shop online (disponible aquí).

¡Y éste es! Un set en tonos burdeos y melocotón con estampado floreado y top halter con doble tira inferior. ¡No me puede gustar más y no puede ser más bonito y cómodo! Pero claro, lo he diseñado yo... qué voy a decir... :-P 

Os dejo con las fotos, unas realizadas junto a la piscina de Blanes y las otras realizadas con el fotógrafo @JhowFerso_Photo.

¡Espero que os guste tanto como a mí!




A few weeks ago I commented to you on Instagram that I was super happy after the proposal of collaboration with Mysozoshop to make a fitness set to sell in their online shop.

And this is it the result! A set in burgundy and peach tones with floral print and halter top with double strip in the bottom. I can't be more in love with it and it can't be more beautiful and comfortable! But of course, I designed it... what am I going to say... :-P 

I leave you with the photos, some taken by the pool of Blanes (my summertown) and the others taken with the photographer @JhowFerso_Photo.

I hope you like it as much as I do!


SOBRE LA CIRUGÍA ESTÉTICA...

Las operaciones de estética siguen siendo un tema tabú. En general, cuesta reconocer los pequeños o notables “retoques” que nos hacemos (o no) a lo largo de la vida.

Mucha gente quiere vincular una operación estética a un problema de autoestima. No lo llamaría así, es decir, no consideraría una causa-efecto de un problema el acudir a un cirujano estético. Yo misma, me operé los pechos hace años. Y es una de las mejores decisiones que tomé, con 21 años. Desde joven siempre había querido tener dos tallas más, y fue el regalo que le pedí a mi madre por los 18 años (hasta los 21 el cirujano me aconsejó no operar, por precaución). Hoy por hoy, el resultado es notable y natural, que es una de las cosas que le pedí siempre al médico. Estoy, incluso, mirando de realizarme una segunda operación de estética (de momento no desvelo cuál…) y ya he estado estudiando los posibles centros más recomendados de Barcelona, como la clínica Dexeus. Existen muchas clínicas especialistas en cirugía y medicina estética, aumento de senos, liposucción y rinoplastia, entre otras.

En mi caso fue una cuestión estética, pero los motivos por los que la gente acude a una clínica estética pueden ser varios y, muchos, por necesidad. Éste podría ser el caso de una paciente que deba someterse, por ejemplo,a una corrección de algún problema que pueda causarle algún tipo de perjuicio físico, dolor o enfermedad, como puede ser una mastectomía. Conocido es el caso de la valiente Angelina Jolie que se sometió a una doble mastectomía con el fin de reducir las posibilidades de desarrollar un cáncer, debido a sus antecedentes familiares, y así lo anunció en una carta publicada en el diario The New York Times, donde explicaba que es portadora del gen BRCA1, que aumenta dramáticamente el riesgo de desarrollar cáncer de mamas y de ovarios en las mujeres que lo poseen. En la misiva, Jolie, de casi 40 años explicaba que entró en el quirófano motivada por el miedo a padecer la misma enfermedad que mató a su madre, la productora y actriz Marcheline Bertrand, en 2007 a la edad de 56 años, a pesar de que el de su madre era un cáncer ovárico. Una decisión, sin duda arriesgada y valiente, a la vez que precavida e inteligente.

Hace unos días pude conocer a un cirujano experto en reparaciones faciales y físicas, en general, tras sufrir algún accidente o por deformaciones físicas de nacimiento. Me parece un trabajo admirable y los resultados que me mostraba eran alucinantes. ¡Bravo por los cirujanos!



SNAKE PRINT OVERSIZED

Rebuscando en la sección de rebajas... 

Pues sí, no soy mucho de rebuscar, de hecho mis ojos suelen irse hacia la zona de Nueva Colección en las tiendas, pero esta vez se me apareció esta perfecto oversize con print de serpiente y no pude resistirme... es de Zara y creo que, ya sea en primavera o en otoño, le podré sacar bastante partido!

¿Qué opináis?


Searching in the sales section...

Yes, I'm not much of a rummage, in fact my eyes tend to go to the New Collection's area in stores, but this time I saw this oversized perfecto in snake print and I could not resist ... it's from Zara and I think that, either in the spring or in the fall season, I'll be able to get a good outfit out of it! 

Let me know your opinions!


APRENDE INGLÉS ALLÁ DÓNDE VAYAS CON ABA ENGLISH

La verdad es que, no sé si es por los retos que te planteas a principios de año y que, como muchos sabemos pueden duran horas, días o meses..., pero yo, para este 2019, me he propuesto mejorar mi inglés.

Como todos sabéis es algo imprescindible en mi trabajo y para el de muchos, pero en mi caso a veces mi día a día, yendo de aquí para allá no me permitía dedicarle tiempo. Desconozco vuestras actividades, pero yo siempre tengo la agenda a tope, por lo tanto, mi única opción era realizar un curso de inglés online. Buscando y buscando entre todas las empresas que ofrecen curso a distancia, me decanté por la opción de ABA English.

Quizás el primer motivo  por el que me cautivó fue porque ABA English te permite descargar una aplicación en tu Smartphone ¿Por qué para mí esto es importante? Por una razón bien sencilla, porque a todos los lados donde voy, mi móvil siempre va conmigo. Además, cuando me instalé la app y realicé el registro, me acabé enamorando de su plataforma. Cuando entras en la aplicación te dan ganas de empezar los cursos ya mismo y todo es debido a su de diseño fácil e intuitivo.

Otro motivo para escoger esta opción es por cómo está organizado el temario que, básicamente, se divide en cursos que pasan por todos los niveles (A1,A2,B1,B2…). Hay temario para toda clase de personas; además, cuando realizas el registro, uno de los primeros pasos es responder a cuál es tu interés específico para mejorar el inglés.

Otro punto que también me fascina es que puedo practicar la pronunciación. Y es que, dentro de cada curso hay varios ejercicios donde debes repetir lo que has escuchado con el mismo acento (¡o intentarlo!!). Eso sí... ¡Como os de vergüenza oíros lo pasareis mal!

Algo que me parece bastante curioso y que tengo que destacar es que puedes aprender palabras nuevas en un simple minuto, ¿Cómo? Básicamente consiste en ver unas imágenes y elegir, entre las opciones disponibles, a cuál de ellas corresponde. Esto último es algo que veo muy práctico ya que suelen ser palabras que utilizarías en tu día a día.

Por último, y como plus, nos asignan un profesor, al que podemos hacerle consultas cuando queramos. Eso sí, como no realicéis el curso, dicho profesor os llenará el correo de e-mails recordatorios para que os pongáis a ello... ¡Jejeje!

De momento estoy muy contenta con ABA English, noto que estoy mejorando día a día y estoy muy enganchada. Como ya habéis visto en las fotos aprovecho cualquier momento para aprender.

Y LO MEJOR DE TODO: tengo un enlace especial para vosotros. 50% de descuento en cualquier curso: https://bit.ly/2W8Moog

¡Espero que os guste y me deis vuestra opinión si lo probáis!




EVENTOS: BODAS

Tradiciones nupciales alrededor del mundo...

Una boda es un evento especial para cualquiera, pero como no podría ser de otra manera, las costumbres y tradiciones que rigen el gran día varían notablemente de un país a otro. Te invitamos a un viaje virtual alrededor del globo de la mano de la firma de vestidos QUIZ, una luna de miel que recorrerá diferentes países haciendo un repaso de las mejores tradiciones nupciales del mundo.

Alemania
En Alemania, gran parte de las tradiciones nupciales tienen lugar antes del día de la boda. Por ejemplo, las mujeres alemanas comienzan a ahorrar para sus zapatos de boda antes incluso de haberse prometido. Se dice que esta tradición ayuda a que la pareja comience su andadura matrimonial con buen pie.
En muchos países, las invitaciones de boda se envían por correo ordinario, pero en Alemania utilizan un sistema diferente. Los alemanes envían a un Hochzeitslader, un hombre vestido de gala y adornado con cintas y flores, que entrega las invitaciones en mano. Los convidados aceptan la invitación añadiendo al sombrero del Hochzeitslader una de las cintas que luce en su atuendo, para después ofrecerle algo de beber en su casa. Dependiendo del número de invitados, ¡esto puede llevar su tiempo!
La ceremonia civil deberá celebrarse en la oficina del registro de la localidad natal de la pareja, y en los días posteriores a esta, se podrá celebrar la boda por la iglesia, si bien esto no es un requerimiento legal. Por norma general, la ceremonia civil suelen ser más íntima y los novios suelen llevar un atuendo algo más casual.   
Según la tradición germánica, en el caso de las bodas religiosas tendrá lugar un Polterabend que se celebrará la víspera del enlace. Se cree que las novias atraen a los malos espíritus, y el objetivo del Polterabend es mantenerlos a raya: los amigos y familiares de los novios se reúnen para romper objetos de porcelana y cerámica, ya que se dice que el ruido ahuyenta a los malos espíritus a la vez que simboliza la fortaleza de una unión que nunca se romperá. Asimismo, no se deben romper objetos de cristal en un Polterabend, ya que se cree que esto podría traerle mala suerte a la pareja.  
Tras la ceremonia, algunas parejas alemanas se dedican a serrar troncos. Se coloca un tronco en un caballete y la feliz pareja debe trabajar en equipo para conseguir serrarlo por completo, dando así muestra de su compenetración.  En lugar de confeti, los invitados a la boda tiran granos de arroz sobre los recién casados, ya que la leyenda dice que cada grano de arroz que cae sobre el cabello de la novia simboliza un futuro hijo de la pareja.
Durante el banquete nupcial, el velo de la novia es sostenido en alto para que la pareja baile debajo de él y cuando la música para, las invitadas que estén solteras rasgan trozos del velo. La mujer que tenga el retazo más grande será la próxima en pasar por el altar, según dice la tradición. En otros casos, en lugar de rasgar el velo, los invitados simplemente lanzan dinero sobre este mientras está sostenido en alto.

España
Una boda española difiere mucho de una boda británica. Por ejemplo, en España no existen las figuras de las damas de honor, la dama de honor principal, los acompañantes del novio, conocidos como groomsmen, o el padrino de bodas. Existen otras diferencias, como el hecho de que sea la madre del novio quien le acompañe hasta el altar, que no haya discursos durante el banquete o que el anillo de bodas se coloque en el dedo anular de la mano derecha.
Antiguamente, tanto el vestido de novia como el velo solían ser de encaje negro. Sin embargo, hoy en día muchas novias, sobre todo en el sur de España, suelen optar por un vestido de encaje blanco y una mantilla, un tocado de puntilla que se sostiene con una peineta, que es una especie de peine decorativo de gran tamaño. Tradicionalmente es la madre de la novia quien le regala la mantilla y quien encarga que sea bordado especialmente para la ocasión.
Es frecuente que una boda española empiece a media tarde y se alargue hasta altas horas de la madrugada. Existe una tradición por la cual el novio obsequia a la novia con 13 monedas de oro, llamadas arras, que han sido bendecidas por un sacerdote. Se dice que este acto traerá buena suerte a la pareja, además de simbolizar la promesa por parte del novio de que nunca le faltará nada a su esposa.
Las flores tienen un significado especial en cualquier boda española tradicional, donde la opción más popular es el azahar como símbolo de pureza. La novia hace entrega de un ramillete de azahar en forma de brazalete a sus amigas para que lo luzcan en la muñeca, y las mujeres solteras se lo deben poner con las flores mirando hacia abajo. Si durante la noche alguna mujer pierde el ramillete, se cree que será la próxima en pasar por la vicaría.
Las invitadas le dan mucha importancia a los vestidos de fiesta para tal ocasión.

China
China es un país inmenso, por lo que sus tradiciones varían notablemente incluso dentro de sus propias fronteras.

Las mujeres de la etnia Tujia deben llorar una hora al día todos los días durante el mes previo a la boda. A los diez días, la madre de la novia se une a la llantina diaria y después lo hará la abuela. La adición de las demás mujeres al llanto simboliza su alegría por el futuro enlace. 

En la etnia Yugar, la tradición dicta que el novio debe dispararle flechas sin punta a la novia. Después del tercer disparo, las flechas se destruyen para simbolizar el amor eterno que se profesará la pareja.
El día de la boda, una “comadre de la buena fortuna” ayuda a la novia a peinarse. Para que esta mujer sea considerada afortunada y así poder compartir su buena suerte con la novia, sus padres deben estar vivos y tener marido e hijos.
Cuando el novio va a recoger a su futura esposa, se encuentra con las amigas de la novia bloqueando la entrada a la casa. El novio deberá demostrar su amor contestando una serie de preguntas sobre ella u ofrecer sobres de color rojo con dinero para sobornar a las guardianas y poder acceder al domicilio.
En el norte de China es costumbre que las novias luzcan un Qi Pao, un vestido rojo con bordados en oro o plata. Por el contrario, en el sur del país las novias suelen llevar un conjunto de dos piezas, llamado Qun Gua, Kwa o Cheongsam, adornado con motivos en forma de dragón o de ave fénix dorado.
Finalmente, en la noche de bodas, la novia recibe como regalo una especie de bola de masa a medio cocer, un símbolo de prosperidad familiar, ya que la palabra “crudo” en chino está relacionada con la maternidad.

India
Al igual que en China, las tradiciones nupciales en la India varían de una región a otra. Es muy común que las bodas indias duren varias jornadas, a diferencia de la mayoría de países, donde las celebraciones suelen durar un solo día.
Antes del enlace, tiene lugar el rito Mehendi, una ceremonia durante la cual los familiares y amigos de la novia se reúnen para decorar su piel con exquisitos e intricados diseños de henna. La tradición dice que cuanto más oscuro sea el tono de la henna, más fuerte será el vínculo matrimonial y más cordial la relación entre suegra y nuera. Los nombres de la pareja están imbricados en los diseños de henna, así como en las palmas y dorsos de la mano, antebrazos y piernas.
Dependiendo de cuál sea la localidad natal de la novia, su atuendo será diferente. En algunas regiones las mujeres lucen una especie de túnica larga llamada sari el día de su boda y en otras optan por una lehenga, una suerte de falda larga. Las novias suelen preferir prendas de color rojo o en tonos vivos y decoradas con llamativos bordados.
Una tradición muy arraigada en las bodas indias es la de caminar alrededor de una hoguera. El enlace se hace oficial una vez que la pareja ha dado cuatro vueltas alrededor del fuego mientras se entonan cánticos y han sido atados el uno al otro. Entonces los recién casados deben volver corriendo a sus asientos y quien logre sentarse primero será la parte dominante en el matrimonio.
Como veis, las tradiciones nupciales son distintas en cada país, pero tienen algo en común y es que todas constituyen una exaltación del amor y la felicidad y son especiales a su manera. Esperamos que estas tradiciones os sirvan de inspiración para vuestro gran día.